Innere Ruhe finden in unsicheren Zeiten: Gedanken am Frühstückstisch Heute also Tag 1 nach Trumps Amtseinführung. Die Kaffeemaschine brummt und ich bin noch gar nicht richtig wach, als mein Sohn…

Project Adulthood: Zwischen Möglichkeiten und Überforderung – Ein Leitfaden für GenZ und ihre Eltern Das Erwachsenwerden ist ein universeller Prozess, der jede Generation prägt. Doch für die GenZ ist dieser…

Neulich las ich einen Artikel über eine Character Ai, eine Online-Plattform, die Therapeuten „backen“ kann. Vielleicht schon gehört davon? Character Ai Character.ai, heißt der „Bäcker“ von KI-Chatbots und er bietet…

In einer toxischen Beziehung mit unserer Wortwahl Immer öfter sitzen mir in der Praxis Menschen gegenüber, deren Probleme bereits mit einer ganz konkreten Selbstdiagnose daherkommen. Aus der Nervosität vor Prüfungen…