Entscheidungen begleiten uns täglich – und manchmal lähmen sie uns. Ob es um Jobwechsel, Partnerschaft, Wohnort oder scheinbar kleinere Dinge geht: Das dauernde Abwägen, die Angst, etwas falsch zu machen, oder das Gefühl, sich selbst nicht mehr zu spüren, kann sehr belastend sein. Während andere scheinbar mühelos entscheiden, bleibst Du stecken – zwischen Zweifel, Grübelei und innerem Druck.

Viele Menschen erleben in Entscheidungssituationen Gedanken oder Gefühle wie diese:

• „Was, wenn ich die falsche Entscheidung treffe?“
• Ich überdenke alles – und komme trotzdem zu keinem Ergebnis
• Mein Kopf sagt A, mein Bauch sagt B – ich weiß nicht, wem ich trauen soll
• Ich warte ständig auf ein klares Zeichen – aber es kommt keins
• Entscheidungen kosten mich enorm viel Energie – auch im Nachhinein
• Ich habe Angst, andere zu enttäuschen oder etwas zu verlieren
• Ich verliere mich im Abwägen – und treffe am Ende lieber gar keine Entscheidung
• Ich zweifle sogar an bereits getroffenen Entscheidungen
• Andere scheinen so sicher zu sein – warum nur ich nicht?
• Ich weiß gar nicht mehr, was ich wirklich will

In der systemischen Therapie geht es nicht um die „richtige“ Entscheidung – sondern um Deine innere Klarheit. Wir erkunden gemeinsam, was Dich blockiert, welche Stimmen in Dir mitreden – und wie Du wieder Zugang zu Deiner eigenen Haltung und Intuition findest. So können Entscheidungen entstehen, die nicht perfekt sein müssen – aber stimmig sind.